Задача родителей – вырастить ребенка независимым, способным самостоятельно о себе позаботиться и прожить отдельно, без их помощи, а потом отпустить. Задача, согласитесь, непростая, особенно учитывая, что появляется на свет малыш абсолютно зависимым от взрослого. Так как же происходит этот непростой и долгий процесс? Первые шаги к отделению ребенок делает постепенно овладевая бытовыми навыками. И вот к 10 годам ребенок уже может сам о себе позаботиться (одеться, поесть, даже разогреть еду или приготовить что-то несложное и так далее). Но в социальном и психологическом плане ребенок все еще не может быть признан самостоятельным.
Социально независимым человек становиться с момента, когда он получает паспорт, получает право работать наравне со взрослыми, сам начинает нести ответственность за свои проступки и так далее. Все эти моменты отражены в законодательстве и… по большому счету мало, что значат в реальности. Есть множество людей, внешне совершенно самостоятельных, которые ни шагу не могут ступить не посоветовавшись с родителями. Или могут, но при этом все время чувствуют себя как-то странно, вроде все делают правильно, а в результате так и не получают того, чего хотели. А все почему? Потому что психологически они так и не отделились от своих родителей.
В чем же заключается психологическая сепарация, когда и как она происходит, и можно ли помочь своим детям в этот момент?
Психологическое отделение от родителей – это по сути своей процесс переоценки ценностей и опыта, полученных в семье, и выработка на их основании своих, возможно, отличных от идеалов родителей. Это поиск своего пути, постановка своих целей и признание своей ответственности за свою дальнейшую жизнь.
Собственно задача подросткового возраста как раз и состоит в том, чтобы ребенок смог отделиться от родителей, именно поэтому он отвергает все, что исходит от них, именно поэтому, может замкнуться в себе и перестать делиться с родителями своими переживаниями. Все это служит отделению и в первую очередь именно эмоциональному от родителей. И конечно важно помнить, что в процессе отделения ребенок испытывает очень много тревоги, ведь помимо свободы и независимости он получает и одиночество с ответственностью за все, что с ним происходит.
Со стороны родителей очень важно признание права ребенка на свое мнение и свои ошибки. Важна готовность помочь, если понадобится, поддержать и быть рядом в трудную минуту.
Давайте попробуем нарисовать портрет независимого человека, так сказать ориентир на пути сепарации. Итак, взрослый, самостоятельный человек знает многое о себе, ценит себя, умеет «собой пользоваться», то есть, не ставит нереалистичных целей, умеет отдыхать, умеет говорить нет, тогда когда не хочет или не может что-то сделать. Умеет просить и предлагать помощь. Он понимает, что он сам отвечает за себя и свои эмоции и тоже самое верно и про других. У него свои цели и ценности, выработанные на основании семейный, но с внесением изменений при необходимости. Такое человек умеет идти на компромиссы, но и может постоять за себя, если необходимо.
Автор: Анна Безингер
