Авторизация

×

Регистрация

×

МЕОЦ | ВАША СВЯЗЬ С ЕВРЕЙСКИМ МИРОМ

Рецепт овощного микса

15 октября 2018 / Главная / Jewrnal / Кошерные рецепты
search
IMG_20181015_104904_442

Овощи –  это не только вкусно, но еще и полезно. Друзья мои, делюсь совершенно лёгким рецептом, который и публиковать то неловко, но вдруг он даст толчок вашему вдохновению, и вы приготовите что-нибудь фееричное на его основе.

 

Режем крупно баклажаны, разноцветный перец, грибы и кабачки. Нарезать нужно столько овощей, чтобы они уместились в вашу форму для запекания максимум в полтора слоя.

Смешиваете в мисочке оливковое масло, соевый соус, соус терияки, прованские травы, соль и перец. По вашему желанию можно добавить паприку, чили или куркуму.

Переливаете все к овощам и хорошо перемешиваете.

Помидоры разрезаете пополам, каждый поливаете оливковым маслом и посыпаете травами или только розмарином. Помидоры выкладываете в форму к остальным овощам.

Туда же отправляете несколько раздавленных зубчиков чеснока.

Ставите в разогретую духовку минут на 30-40.

На выходе получаете вкусный и полезный гарнир или даже лёгкое основное блюдо.

Всем bon app,
Ваша Я.
#iwannabechef

Елизавета Фрайман
Об авторе
Меня зовут Елизавета Фрайман, я создатель и ведущий кулинарного проекта I wanna be chef, который включает в себя, в том числе, и кошерную кухню. Мы открыли для вас рубрику кулинарных рецептов, где вы сможете почерпнуть вдохновение для вашего ежедневного и праздничного меню.
Читайте также

Медиа

Что такое синагога?

Вопросы директору

Наши проекты

  • Монтажная область 1 копия 3

Наши друзья

  • YadLachim_banner
  • WhatsApp Image 2022-12-06 at 23.05.01 (2)
  • RqkjdTFE
  • tzedek_banner

Реклама

  • rikc-banner-300
  • WhatsApp Image 2021-04-09 at 16.44.59 (2)

Мы в соц. сетях

11