Авторизация

×

Регистрация

×

МЕОЦ | ВАША СВЯЗЬ С ЕВРЕЙСКИМ МИРОМ

Зеленая шакшука

24 июня 2018 / Главная / Jewrnal / Кошерные рецепты
search
photo-5

Хотите удивить подруг самым здоровым летним завтраком? По глазам вижу, что да!

Тогда начинаем готовить… зеленую шакшуку! Да, это конечно не классика жанра, но израильская кухня не стоит на месте, а идет в ногу со временем, постоянно придумывая новые рецепты!

 

´ Шпинат – 500-600 гр

´ Лук порей – 1-2 стебля

´ Листья молодой свеклы (опционально) – 3-4 листа

´ Брокколи – 1 маленький

´Чеснок 2-3 зубчика

´ Розмарин 1-2 веточки

´ Яйца 6 шт

´ Растительное масло для жарки 3-4 ложки

´ Сливочное масло – 3 чайных ложки

´ Соль, перец по вкусу

´ Сыр фета – по вкусу

´ Вяленые томаты – 3-4 шт

´ Жареные кедровые орехи 20 грамм ⠀

Приготовление:

Лук порей нарезать тонкими кольцами. Брокколи разобрать на маленькие соцветия. ⠀ На сковороде разогреть несколько ложек растительного масла, добавив в него сливочное. photo-4Пассеровать лук с веточкой розмарина, пока лук не станет прозрачным. Добавьте очищенный и мелко нарезанный чеснок. ⠀ Вынуть розмарин из сковороды. Добавить листья шпината и мангольда, посолить, поперчить по вкусу. ⠀ Когда листья станут мягкими, сделать в них лопаточкой лунки и разбить туда яйца. Посолить, поперчить и закрыть крышкой. ⠀ Жарим яйца, пока белок не станет полностью белым, а желток при этом останется жидким. ⠀ Сыр фета режем кубиками, вяленые томаты полосками. ⠀ Для подачи посыпаем зеленую шакшуку вялеными томатами, жареными кедровыми орехами и выкладываем на нее кусочки сыра фета. ⠀ Подавать сразу вместе с теплым хлебом.

Ваши I wanna be chef’Ы

 

Елизавета Фрайман
Об авторе
Меня зовут Елизавета Фрайман, я создатель и ведущий кулинарного проекта I wanna be chef, который включает в себя, в том числе, и кошерную кухню. Мы открыли для вас рубрику кулинарных рецептов, где вы сможете почерпнуть вдохновение для вашего ежедневного и праздничного меню.
Читайте также

Медиа

Еврейский велопробег по Москве - июль 2015.

Вопросы директору

Наши проекты

  • Монтажная область 1 копия 3

Наши друзья

  • YadLachim_banner
  • WhatsApp Image 2022-12-06 at 23.05.01 (2)
  • RqkjdTFE
  • tzedek_banner

Реклама

  • WhatsApp Image 2021-04-09 at 16.44.59 (2)
  • rikc-banner-300

Мы в соц. сетях

11