В прошедшее воскресенье в зале «Амфитеатр» Московского Еврейского Общинного Центра состоялась презентация новой книги «Хорошая память: Тренируем мозг каждый день». Автор издания – Леонид Шарапович Лозовский, доктор экономических наук, профессор и советник генерального директора компании «ЭЛКОД».
Леонид Лозовский подробно рассказал о современных подходах к развитию когнитивных способностей. Он объяснил, что регулярные тренировки памяти могут значительно улучшить качество жизни в любом возрасте. Автор подчеркнул важность системного подхода – только постоянные занятия дают устойчивый результат.
Особый интерес у гостей вызвала практическая часть встречи. Участники смогли сразу применить полученные знания, решая специально подготовленные головоломки и задачи. Эти упражнения наглядно продемонстрировали, как простые, но регулярные тренировки помогают поддерживать мозг в тонусе.
В конце мероприятия Леонид Лозовский провел автограф-сессию, лично подписав экземпляры своей книги для всех желающих. Встреча прошла в теплой атмосфере, объединив людей заинтересованных в саморазвитии.
Читайте также