Авторизация

×

Регистрация

×

ПЕСАХ | ПРАЗДНИК НАШЕЙ СВОБОДЫ

ЙОГА И ЙОГАТЕРАПИЯ

29 сентября 2016 / Спорт / Женщины
search
marngm

ЙОГА И ЙОГАТЕРАПИЯ.

 

Йога – это путь к здоровому образу жизни.

Несложные упражнения, позволят достигнуть внутренней гармонии. Занимаясь йогой, Вы почувствуете прилив сил станете здоровее и выносливее. Вы подружитесь не только со спортом, но и друг с другом!

Наша йога подходит людям любого возраста и спортивных способностей.

 

Включает в себя:

  • Гимнастику  для увеличения гибкости.
  • Дыхательные упражнения.
  • Эмоциональную и психологическую релаксацию.
  • Различные  способы концентрации сознания и развития внимательности.

 

Запись и дополнительная информация:

Телефон: 8(495)645-50-00,  

Mail: 301@mjcc.ru,

Офис: 301, 3 этаж 

Ольга Сушкина
Ольга Сушкина

Я сертифицированный тренер по йоге. На моих занятиях вы не только укрепите мускулатуру, улучшите осанку, станете стройнее, но и научитесь правильно дышать, расслабляться слышать свое тело. В результате практики станете более осознанными и гармоничными личностями, повысится ваша эффективность во всех сферах жизни.

Расписание
Заголовок Дни Время Записаться
500 руб/разовое занятиеВторник18:00 - 20:00Записаться

1 комментарий

  1. Елена
    2017-09-13 в 09:15

    Здравствуйте!
    Сколько стоят занятия йогой и по какому адресу они проводятся? Спасибо!

Оставить комментарий

Читайте также