Авторизация

×

Регистрация

×

МЕОЦ | ВАША СВЯЗЬ С ЕВРЕЙСКИМ МИРОМ

FST — ТРЕНИРОВКИ. НАЧАЛО ЗАНЯТИЙ 21 ОКТЯБРЯ

11 октября 2018 / Главная / Досуг
search
фст 2

ФУНКЦИОНАЛЬНО — СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ.

ДЛЯ ЖЕНЩИН.

 

FST — это объединение в одном занятии функциональной и силовой тренировки.

Цель:  сделать тело гибким и подтянутым.

Смена упражнений не дает мышцам привыкнуть к нагрузкам и они будут работать по максимуму на каждом занятии.

FST — лучший способ для тех, кто стремится обрести красивое, здоровое и подтянутое тело, при этом не перенапрягая свой организм.  С помощью этих занятий Вы: укрепите позвоночник, избавитесь от проблем в спине и головной боли.

Ждем Вас на занятиях!

Запись и дополнительная информация:

Телефон: +7 (495) 645-50-00, доб. 301

E-mail: 301@mjcc.ru

Офис: 301 в МЕОЦ

Ксения Останний
Ксения Останний

Останний Ксения Демьяновна
Дисциплины: ОФП,оздоровительная гимнастика, стретчинг, функциональный и силовой тренинг.
Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарках (2016), победитель и призер чемпионатов Москвы и России.
Образование: РГСУ, факультет физической культуры (2017)

Расписание
Заголовок Дни Время Записаться
950 руб/месяц. Начало занятий 21.10.воскресенье14:00 - 15:00Записаться

Оставить комментарий

Читайте также